食欲が収まらん〜232

どーもーmamokenです。





連休明けは
寝坊する


仕事に遅れるほどではないけど

ブログ書くヒマはない～



ま
連休明けじゃなくても

寝坊するけどね



そういえば

糖質制限始めるまで
朝は起きてから30分ほど
使い物にならないあたちでちた

ボーッとした頭で
お湯を沸かし
カフェオレ作って
飲んでるうちに動けるようになる

時間には起きてたけど
もっと寝ていたい…疲れも取れてないような感じだった


糖質制限始めてからは

朝起きるのがそんなにしんどくないし
起きてすぐ活動出来る


何かそれが普通になると
以前の事は忘れちゃってまちた～


起きなきゃいかん時間より
30分は早く起きないといけなかったんだよね～

気がついたらやっぱり変わってる～




昨日は
朝カフェオレとチーズケーキとチョコレートケーキを食べたのに…


昼もやっぱりお腹が減った気がする～


コンビニの唐揚げ棒と
0コーラで対処


夜は

肉野菜炒め

ん～
今回はお肉があったから
ポーク缶とか入れなかったんやけど…

野菜が
キャベツともやしだけだから
入れた方がおいしかったかな～



イケメンは

親子丼がいいってさ


この大量の肉野菜炒めどないしよ


2人分のつもりやったのに～


写真は1人分

つまり半分残るな



一皿全部食べたら腹パンパンでぷ



それなのに…


少し時間が経つと
何か食べたくなる[みんな:08]




何だ
この食欲


う～む
仕方がないので
残ってた肉野菜炒めを
ちょびちょび食べてたら

半分くらい食べたかも～

その他にも
0チョコやアーモンド
6Pチーズをつまむつまむ

食欲が収まらん～




これが噂に聞く
リバウンドの現象なのか


あたちの知り合いにも
炭水化物をカットして

やめたら
めちゃくちゃリバウンドしたという人が1人



こりゃあかん～


でもな
何か食べたくなったら
低糖質なもん食べてりゃいいわけじゃん




て事で

今朝の測定は
0.5kg減～


あんなに食べたのに


やっぱり食べるんなら低糖質やね～



今朝はカフェオレ
(シチュー用に牛乳買い過ぎた)



お昼もやっぱりお腹が空いた気が…


低糖質な物はガマンしないつもりなので

ここは食べます


コンビニのフライドチキンに0コーラ
昨日残った肉野菜炒めも食べまちた


ん～満腹



あ
ガスはだいぶ収まり
匂いも気にならなくなってきまちたよ\(//∇//)\


満腹だから
膨張感はあるけどな



もうしばらくしたら
この食欲も落ち着くかな～



しか～し

明日は恒例の
おやじ部新年会～

しかも
明後日はダーリン帰宅という…（ーー；）




ほんまタイミングが悪すぎる～
。・゜・(ノД`)・゜・。びえ～ん


あたちをどんだけ肥えさせたいねん～




負けるもんか(♯｀∧´)フン




それでは
こんな時間やけど
張り切っていきまっせー
(>▽<)













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