ちょっとしたアイデアで
毎日のお料理を楽しく！！
まんまるらあて です♪
レシピブログ×エバラ食品工業株式会社 さんからのモニター品
【プチッとごはんズ 博多風とんこつ味】 を使って
忙しい朝や ちゃちゃっと作りたいお昼ごはんにぴったりな
お手軽ぞうすいを作ったよ～
『たっぷり野菜と卵のとんこつミルクぞうすい』
＜材料＞（１人分）
・しめじ・・・・５０ｇ
・冷凍コーン・・・・２０ｇ
・キャベツ・・・１枚
・水・・・１００ｃｃ
・☆牛乳・・・・１００ｃｃ
・☆
プチッとごはんズ 博多風とんこつ味・・・ポーション１個
・☆ごはん・・・１膳分
・卵・・・１個
・糸唐辛子・・・お好みで
＜作り方＞
①鍋に、ほぐしたしめじ・冷凍コーン・ちぎったキャベツ・水を入れる。
蓋をして中火にかける。
②キャベツがしんなりしたら、☆を入れる。
軽く混ぜてひと煮立ちさせたら、中央に卵を入れる。
③蓋をして、弱火で、卵がお好みの固まり具合になるまで加熱。
（吹きこぼれやすいので気をつけてくださいね～） （
１分ほど煮たら火を止めて、４～５分蒸らすと、吹きこぼれの心配もあまりありません）
④盛りつけて、お好みで糸唐辛子をトッピングして完成！
牛乳を入れることで ちょっと洋風でマイルドに仕上がります。
卵を崩す瞬間 たまんないわ～
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・☆ごはん・・・１膳分
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①鍋に、ほぐしたしめじ・冷凍コーン・ちぎったキャベツ・水を入れる。
蓋をして中火にかける。
②キャベツがしんなりしたら、☆を入れる。
軽く混ぜてひと煮立ちさせたら、中央に卵を入れる。
③蓋をして、弱火で、卵がお好みの固まり具合になるまで加熱。
（吹きこぼれやすいので気をつけてくださいね～） （
１分ほど煮たら火を止めて、４～５分蒸らすと、吹きこぼれの心配もあまりありません）
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