片手を軽く触るだけで
3分で一個心のブロック解除する
マインドブロックバスター®️
道北クリスタル校校長 うめのゆきこです

北海道旭川で
セッションルームのあるカフェ
しあわせのかぎやを
娘と二人で経営しています

昨日は
「歩くことは生きること」
YURUKU の入門講座と
初級認定講座を受けてきました。


受講してみて、
今までの体を整える
体を鍛えるの概念が
ひっくり返りました。

がんばらない。
鍛えない
揉まない
痛くない

これで??変わるの??

まるでマインドブロックバスターの
ブロック解除のようでしたニコニコ

そして一番響いたのは

そこに集中しないこと
ながら運動で良いこと

つまり無意識の領域!
潜在意識を
活用するんですねー。


はーーーびっくり
体を変えるのもそこ??!!びっくり

驚きました。

腹筋したりスクワットしてみたりはたまた上げて寄せてしていたのはいったいなんだったのーー!
です。

昨日初めて受講して。初めて体験したのですが

変わってる……

そして実践してきた方の体型が物語る!
入門講座で教えてくださった。
同じ歳?!(同じ学年)の
SATOMI先生のスタイルも抜群。
そして創始者NORIKO先生

同じ人間と思えない……(笑)
NORIKO先生私より年上でした……

そんな私も一回で変わってましたよー
写真では、わかりにくいですが。

立ちやすい。足底膜筋膜症が痛くなくなっている。燃焼しているのか帰宅まで身体がぽかぽか熱い。肩が柔らかい。

その証拠に
旭川に到着して、バスターミナルに
迎えにきてくれた娘の
第一声が
「姿勢がよくなったね。全然ちがうよ!」
でした

厳しい娘の評価は確かです(笑)

YURUKUはセルフケアなので
これからユルユルと続けていきたいと
思います。

またまた良いものと出逢いました❤️

倶知安イベントなどで
お休みしてましたが
しあわせのかぎや こちら★ 昨日から
通常営業しています!!

春は気持ちが高ぶる分
落ち込みやすい時期

心のブロック解除で
すっきりしませんか?

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ちょっと不思議なcafeしあわせのかぎや
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