女は40から！
引き算美容で自分史上最高の自分を叶える✨
「細胞革命」セルコン グランドマスター講師
こうだまみです
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今日は驚き桃の木なことがありまして！
（表現古すぎ？汗）
お話させていただいた方の
お子さんが花粉症で〜とおっしゃるので
年齢をお聞きしたら
なんと、
／
3歳！
＼
先日5歳の子が花粉症と聞いて
えーー！！っと驚いたのに、
こうだがお聞きした中で
最年少記録を更新してしまいました。
いま本当に
アレルギーの方が多いですね。
花粉症なんて、2022年のデータでは
3,000万人がかかっているそうです！
驚きですよね。
そんなにっくき「アレルギー」
今日はそんなお話・・・
ところで
こうだはスイーツがだ〜いすきで
特にあんこが好きすぎるので
おいしい和菓子屋さんを見つけると
どんなに遠くても
買いに行っちゃうんですが
（聞いてないですね笑）
スイーツばかり食べてると
さすがにカロリーオーバーだし〜と思って
代わりによく食べていたものがあります。
それが、
／
ナッツ！
＼
特にアーモンドが好きで、
無塩の素焼きナッツを
1日1袋の勢いで食べてたこともあります。
ダイエットのために
スイーツをナッツに置き換えよう！
なんて情報もよく見聞きするのでは？
でも実はこのナッツがいま
アレルギーの原因として
急増してるんです。
その数なんと、10年前の10倍！
小麦を抜いてアレルギーの原因第３位！
特に多いのがクルミアレルギーですね。
アレルギーが起こると
食べてから15分以内に
直接触れた口の中や唇の粘膜が腫れて
違和感があったりしびれたり、
さらに顔が浮腫んだり、じんま疹、腹痛、
ひどい場合には喉が詰まって
呼吸困難などが起きることがあります。
こうなったらもう、
１１９番！
超緊急事態です！
なぜこんなに
木の実アレルギーが増えているのかと言えば、
やはり、
食べる機会が増えていること
が大きな原因です。
健康ブームで
ロカボナッツ
とかよく見かけませんか？
あと、食感も風味もいいので
ドレッシングとかお料理・スイーツにも
よく使われていて
チリツモでいつの間にか
結構な量をとっていて
アレルギーの原因に
なっていくんですよね。
◯◯がカラダに良い！と言われると
それだけ食べとけば大丈夫！
と思い込んでしまったりしますが
どんなにカラダに良いものでも
食べ過ぎると結局、
バランスを崩してしまうんですよね。
そもそも、
その情報ほんとですか？
というところですし
まずは、
一つのものを食べすぎない
健康情報を疑ってかかる（ホンマかな？）
ということを
実践していただきたいです
ではでは、今日はここまで！
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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1980年広島県三原市生まれ。
広島市在住。
二児の母。
現役細胞研究者が作った
日本セルコントロール協会に3名のみの
マスター講師に7ヶ月で昇格。
（医療系資格を持つマスターは唯一）
↑ちょっと自慢（照）
ナース歷20年、
これまでに大学病院、
県立病院などに勤務。
1,500名以上の患者さんを担当し、
従業員数1,000名以上の
企業の医務室でも勤務した経験から
「フツーに暮らしていたら病気になる」
と感じて予防医療を学んでいたけど
なーんか調子悪いという日が多く、
シミも増え、濃くなり
小ジワもほうれい線も深くなって、
学びの効果を感じられずにいたところ
健康診断で
「子宮頸がん一歩手前」と診断される。
セルコンは美容だけでなく
健康効果も高いことを受講した知人から聞いていたので
子どもたちが20歳になるまで絶対に生きるために
セルコンの受講を決意。
まず変わったのは寝起きが良くなったこと！
疲労感がなくなり、
少し走ったら不整脈が出るので
子どもと公園に行くのを避けていたけど
「公園行こう！」
と自分から誘えるように♡
さらにシミもあっという間に薄くなり、
お肌にハリが出て
カラダも心も元気を取り戻す。
セルコンを知れば
救われる人がたくさんいる！と確信して
2022年4月に講師活動開始。
7ヶ月でマスター講師となる。
2022年12月、法人化して
（株）Minori設立。
（会社名は子どもたちの名前から♡）
女性の自立支援のため地元・広島で
大規模なビジネス交流会を立ち上げるなど
活動の幅を広げている。
特技はお好み焼き作り（広島の！）。
趣味はスキマ時間のマンガ^^
大好きな人たちとワイワイするのが大好き！
夢は娘と親子留学♡
（英語全然ですが汗）