私の45歳からの人生賭けたチャレンジ
人生を自分を変えよう、夢を叶えよう
後悔しない人生を送ろうと
チャレンジしている途中の
私の体感や気づき、学びなどを通して
生き方、考え方を発信していきます。
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1ヶ月ほど前から
気管支炎になり朝晩夜中と
咳き込んでいました
でもやっと今日夜中に咳き込むことがなく
ゆっくり眠れる事が出来ました
ゆっくり眠ることが出来る
こんな当たり前のこと、
普通なら感謝すらしないことが
出来たということ、
これがどれだけ当たり前ではなくて
どれだけ奇跡だったかということ
とっても嬉しい
嬉しくて涙でたもんね
やっぱり幸せしか豊かさしかないんだな
なーんで朝から涙しながら
幸せに浸ってました
ありがたい
そりゃさ、
無いものを探せばきりはないけどね。
更年期世代になり
若い頃のようにね、
ぐっすり、目が覚めることもなく
長時間眠ることは出来なくなったけど
睡眠の質は落ちてきてるとは思うけど
それでも眠ることが出来る
これだけでもめちゃくちゃ奇跡でした
気管支炎になり気づけたことのひとつです
なんでこんな辛いの
なんで💢と
ネガティブなことにフォーカスすることも
出来る
でも辛い時だからこそ
ポジティブなこと、
当たり前だと思っていたことが
実はそうではなかったと気づき
感謝することも出来る
人生は起きたことそのものより
どう捉えるかなんだということ
その捉え方次第で
未来が変わってくる
これは間違いない
無いものを数えるのか
あるものを数えるのか
どちらを数えてもキリはない
せっかくならあるを数えて
豊かな人生にした方がいい
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