こんばんは
40代からの自分が大好き
札幌のまみです
初めてお読みいただく方へ
嬉しすぎる
昨年受講した
「さらりとそっち側に行こう！2daysプログラム」〈1回目はzoom。2回目は東京で開催〉
そっち側に行こう2days プログラムとは？
講師の門ひさえさんが私の事をブログに書いて下さいました。
私に足りなかったことと、1番大切なことであり、これがなきゃ何もかも上手くいかない。
1番伝えたいことを書いてくださっているので
ご紹介させて下さいね。
≡≡一部抜粋≡≡
自分が否定していることを他人に肯定してもらおうなんて無理な話
で。
ましてや、
じゃあ死ぬまで一生他人に自分のことを肯定し続けてもらうのかっていうのも更に無理な話
もうね、自分しかいないんですよ。
自分しかいないっていうか、
自分しかいないっていうか、
自分が認めることがスタート。
（中略）
現実変えたい！！
だけどなんか苦しい！
なんで上手くいかないんだろう…＞＜
と焦ってしまう気持ちはものすごい分かります。
だけど、
自分を置いてきぼりにしたまま
現実を変えるのはムリ。
焦っても良いから
きちんと自分と対話する時間
は持ったほうが良いです！！
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡
全文はこちら
もうその通りです。
代弁してくださりありがとうございます
自分が自分を否定してるのに、他人に肯定されても本当に自信がつくかな？
私は違うと思ったんです。
だって、肯定されなくなったらまた自信なくなるでしょ、そして更に自己否定するんだよ
自己否定しまくってると、どんどんどんどん自信もなくなっていくんだ
この辺は経験済みだから本当だよ。
なので、まずは自分を認めること♡
でも、じゃ今から認めましょうと思っても
思えないよね、いや、無理だからって思うよね。
そんな今簡単に認めれるならもうやってるわーとなるよね。
だから、自分自身と対話をするの♡
どうして、自分を認めれないのか？
どうして、自分を否定してしまうのか？
見たくない自分も、全て目を逸らさずにね。
ここからが全てのスタートだと私は確信してる。
ぜひ、ひさえさんのセッションもオススメ
もちろん私のセッションもだよ
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