黒豆茶を好んで飲んでいる
コーヒー派だった私が
心と身体の不調が
続くようになって
コーヒーはお休み
その代わりに
黒豆茶を好んで飲んでいる。
風味が好きだ。
そして浮腫防止があるのも
うれしい。
どこかのブログで読んだ。
それ以上に胃のもたつきが
減った。
無印良品の
黒豆茶のティーバッグを
自宅と会社に常備
なんとなく優しい気持ちに
なれるのも
気に入っている理由だ。
ブラックコーヒーを
毎日何杯も飲んでいた生活から
黒豆茶を飲む生活では
精神的に柔軟になったようだ。
他人を責めたり
強い口調で会話することが
少なくなった
ゼロではない
そーなのか
しかたないよね
そんな発想が
できるようになった。
これも黒豆茶の効果なのか
ゆるく穏やかに
少しのことでも
クスッと笑える
そんな毎日に満足している