私はよく寝る

小心者のわたし

いつもビクビクしているからかよく寝る

すごく寝入りも良い　

パニック障害の治療前なんて睡眠時間14時間程だった　

パニック障害の薬で薬害になり身体がボロボロな時は睡眠時間16時間程だった

いま現在は　朝寝１時間　昼寝2時間　就寝8時間寝トータル睡眠時間11時間

携帯のアラーム設定も沢山してある

寝起きも良い

父も弟もよく寝る💤　から遺伝なんかな？

モラ旦那は不眠症気味だから私が寝るとわざと起こしてくる