朝ごはん♪

や〜っと朝ごはん…

野菜は…お腹ペコペコだったので

手のひら2枚分くらい摂りました

魚肉ソーセージ、じゃがいもガレット

目玉焼き、生わかめスープ、

イングリッシュマフィン

☆カロリー〜580kcal

★タンパク質〜22g

イングリッシュマフィンは↓

ほんのりシナモン香る

レーズン＆クルミ入り