こんばんはっっ




今日も1日全力すぎて背中がつった。笑




昨日は熊本県民テレビ「てれビタ」本番中、
しかも今から体操します!って時に

いきなり太ももがピキーンとつってしまったどんまいすぎる私。 

きっと運動不足&立ち仕事しすぎ。笑


まぢで痛くて泣きそうだった…
でもがんばった。

あやしい動きしてたの気づかれてないはず


両太もも同時にやっちまった(。>_<。)



やまえのくり祭りの告知にきていた
くり平くんかわいすぎてテンション上がる。
私も栗好き…妹も。笑




後ろ姿も可愛いっ。笑




megumiちゃんが夏休みってことで
永田アナはじめてのMC。

緊張するーっていってたけど…
くり平くん癒されたねーっ。笑



スタッフのみなさまへ差し入れおやつ


ソルティブルーベリークランブル


自家製パンに玄米グラタンのっけトースト



みなさんのおいしい笑顔にテンションあがった私です。→自己満足。



昨日のヘアメイクも大好評。
11年ゲスト出演させていただいてて
三つ編みってはじめてだったねー。


まみさんおさげ可愛いかったぁぁ♡って
たくさんの友だちから
LINE&メッセージいただきました。


メイクさんのおかげです( *¯ ꒳¯*)ムフッ
いつもありがとうございます♪




昨日のお弁当


えびとアスパラのチーズ春巻き
黒毛和牛のピリ辛炒め
ミニウインナー
ひばり工房ベーコンとアスパラ
ながおか農園レタス&トマト
ゆで卵


『今日の弁当もうまかったわ。』
帰宅した王子のひとことで元気でたっっ!


おいしいってほんと魔法の言葉♡
単純なまみさんなんです。笑


ゆうべ太ももつってぐったりだった私に

「学食行くから、お弁当つくらんでいいよ
朝ちょっとはゆっくりできるでしょ?」って
優しい王子に甘えて←いつも甘えっぱなし


今日のお弁当はおやすみ!!

めっちゃうれしい(〃艸〃)ムフッ

 優しい息子…学食食べたかっただけかも?笑





昨日はてれビタゲスト前に
ツキイチレッスン



グルテンフリーの玄米グラタンと
抹茶スフレチーズケーキ


ソルティブルーベリークランブルは
来月のレッスンにしよっかな。




今日も朝からワクワクお仕事♡
好きなことがお仕事ってほんとにしあわせ♡




今日も1日素敵なご縁で楽しすぎました♡
明日もワクワク笑顔いっぱい溢れる
1日でありますように(*´꒳`*)゚*.・♡
 #まみ弁当 #まみごはん #お弁当 #息子弁当 #高校生男子 #高校生男子弁当 #部活弁当 #サッカー #アスリート弁当 #アスリートフードマイスター #ツキイチレッスン #料理教室 #熊本#手作りおやつ #ケーキ#グルテンフリー#玄米粉