多摩センター駅前の整体マッサージならボディケア前田(まめなやつ)【肩こり・腰痛・足の疲れに!】

ボディケア前田(まめなやつ)【前田歩】の健康ブログ。ほぼ毎日更新中!(多摩市・多摩センター駅前・落合・整体・マッサージ・肩こり・腰痛・足の疲れ)


テーマ:

 

ドヨーンとしちゃってるあなた!!!

 

体や心が滞ってしまうと

 

体は痛いし気持ちまでどんよりしてしまいがち。

 

サクッとほぐしてスッキリサッパリ♪

 

ボディケア前田で血流生き生きしてみませんか?

 

 

 

こんにちは

 

凝ってるところを気持ちよく「効かせて」ほぐすボディケア前田です^ ^

 

多摩センター駅前で整体マッサージをやっています。

 

肩こり・腰痛・足の疲れ・頭痛・首こり・全身疲労にお悩みならぜひ一度お試しください。

 

 

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今日の本文ココから↓

 

 

 

わずか90秒!身体を温める、冷え解消ポーズ - エキサイトニュース 

https://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20171101/Lbr_141750.html @ExciteJapanさんから

 

 

 

 

 

 

こんな姿勢を30秒ほどキープするだけです。

 

腹横筋や脊柱起立筋などインナーマッスルを刺激することになりますので

 

体の内部からポカポカ温まるという理屈です。

 

冷え対策のほか、腹筋を鍛えウエスト周りを締める効果もあります。

 

でもまぁやってみるとわかりますが

 

30秒ってこんなに長かったっけ?

 

って必ず思いますよ。

 

もうね、お腹がプルプル震えますから。

 

話のタネに一回はやってみてください。

 

続けられる人はそんなにいないと思いますけど。

 

でも癖になるとなんとなくやりたくなる不思議な動作でもあります。

 

あなたはいかがでしょうか?

 

 

 

○おまけ動画○

 

 

 

硬い人へ。

 

 

 

以上。

 

 

 

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よろしくお願いします。

 

 

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【気持ちよく効かせてほぐす まめなやつの ボディケア前田】

 


多摩市多摩センターの整体マッサージならボディケア前田

【頭痛・首こり・肩こり・腰痛・足の疲れ・全身疲労】

最寄り駅:京王相模原線・小田急多摩線 多摩センター駅
多摩市落合1-5-1 グリムコートビル703号室
 


ご利用料金

30分2500円!

60分3500円!

90分5500円!!

120分6500円!!! 

営業時間 9時頃~22時頃(最終受付21:30)

注!)毎週火曜、水曜、木曜は定休日です!

次のお休みは11/14(火)、15(水)、16(木)です。

 

PC・スマホ・タブレットからの簡単予約は 

簡単予約システム RESERVA
(ご希望当日の予約状況などがわかります)

 

ご予約メールは

 

mamenayatsu782@gmail.com 

※PC,スマホから送信可。

 

 mamenayatsu@docomo.ne.jp 

※PC,スマホから送信不可。
 

 

ご予約のお電話は

 090-7278-8566

 

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