「1人」と「独り」のちがい | コミュニケーションを学び、私を生きる

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高橋真実子のブログです。


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  高橋真実子です。

 

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TCS認定コーチ

 

などなど、しております。

 

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先日、子供達はおばあちゃん家、夫は仕事、という
「私、1人」の時。




ごはん、どうしようかな。。。
おしゃれなカフェでも行っちゃう?
イイネ!!子供たちと一緒では行けないカフェ!
写真もいっぱい撮ろう!

でも、夜ごはんだし。
なんかガッツリ食べたいやん。

じゃあ作る?

えー、材料ないし。買いに行くのめんどくさいし。

だよねーーー。

ガッツリねー。あ!ラーメン!

ラーメン!!イイネ!!

よし、ラーメンだーー!GOGO!

(と、脳内1人会議。
 気がつくと1人のときはいつも脳内1人会議💧)



ということで、ぼっちラーメン。

美味しかったです。
堪能させて頂きました!






「1人」は寂しくないけど、

「独り」は寂しい。



と、思います。

私が「1人」でも寂しくないのは、

少なくとも、
家族には受け入れられてると思ってるのから。

「助けて。教えて。」と言えば、
助けてくれたり教えてくれたりする人がいる、と
信じる事ができるから。


大切な人が困っていれば手を差し伸べる、と
決めている自分が好きだから。


まだまだ伸びしろだらけだけど、
亀の歩みでも、前に進んでいる!という
実感が持てているから。


気持ちに波があるけど、
波があってもいいじゃん!と
ダメな自分も
少し受け入れられるようになったから。



気持が落ちて何も出来ない時があっても
いずれまた這い上がる事が出来ると
信じられているから。


色々問題や悩みがあってもいい。
抱えながらもそこそこは楽しめてるよね!と
感じる事ができるから。




うん。


コーチングを学んでいて、
自分とのコミユニケーションも少し
上手になってきたのかなぁーと思います。




────────────────

コーチングって、、、

自分の中のコミユニケーション能力を
高めていくことなのかな、と
最近思います。

────────────────



だとしたら。

やっぱり。

どんな仕事にも、コーチングは必要だし、

私はこの先

きっとずっと

学び続けていくんだろうし、

何より子供に、体現していきたいな。



「独り」にならないために。。。

大切な人を「独り」にしないために。。。。




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