産後は膝を曲げて横に開くことさえ
できませんでした。

そこから整体、ヨガ、ピラティス
など、様々な勉強をして横には
開くけれど、前は上がらなかった
のですが、とうとう、前も
上がるようになりました。

毎日踊って動きを感じれば、体は
どんどん進化する。



からだを動かしたい人、
ボディメイクをしっかりやりたい人
パフォーマンスアップさせたい人
ダンスの基礎をしっかり学びたい人
からだに負担のかけない
歩き方をしたい人

引き締めボディ講座へ(詳しくはこちら)

ボディメイクしたいけど
動きたくない。
からだを動かしたいけど
何をしてよいか分からない。
動画の内容分かるんだけど、
やってもできない。
そんな方は

パーソナルセッションへ


MAMIメソッド
引き締めボディ講座の
体験会
を開催します

大阪
9月30日(月)11時~13時

東京
10月9日㈬14時~16時

踊れば踊るほど歩きやすく
歩けば歩くほど整う
MAMIメソッド。
今回は機能的ウオーキングの解説
付きです。

お友達登録してね。
友だち追加

LINE@ID検索はこちら→@zeo3678s

MAMIメソッド
引き締めボディ講座
のご案内
詳細はこちら

東京
10月9日㈬16時~19時
  10日㈭10時~13時

11月20日㈬16時~19時
  21日㈭10時~13時

東京パーソナルセッション 残1
10月10日㈭14時~15時