久しぶりのロードの大会。
お天気 曇
朝はとても寒くて長袖で走ろうか悩むくらいの気温。
久しぶりの一斉スタート。
みんなのペースについてくとバテるので。
時計を見ながら6:30/kmをキープ。
を心がけたが。
6:15/kmになっていた。
2kmくらいでバラけてきたので予定通り6:30/km。
7kmまで我慢、15kmなら何とか走れるかも。
7km付近より思うよう走る。
5:50/kmペース。
10km付近より緩やかな登りが約2.5km続く。
ここで6:00/km。
折り返しから下りになり4:30/km。
息が上がる訳でもなく快適に下れた。
時計を見たら5:00/kmペースなら目標の2時間切れるかもと頑張る。
約18km付近までキープ出来たがどんどん遅くなる。
気持ちだけで走ってきたが体がついてこなくなってきた。
それでも何とか走り切りゴール出来た。
春以来のハーフ。
平坦が多くタイム、気温も高くなく実力以上のタイムが出たと思う。
来年も角田も2時間切れたら本物かな。