初めてねトルティーヤ
お散歩中にスーパーへ寄り道

なんと!叫び
トルティーヤの生地が1袋30円で発見

挟んでみよう〜
失敗しても、まあいいか 

今日は朝食だったので メキシカンはキツイなぁ〜

レタス、玉ねぎ、プチトマト、スモークチキン、チーズを挟んでみました

野菜もたくさん取れてgoo!


ブロッコリースープ

ブロッコリーと玉ねぎをコンソメでトロトロ煮こみ
裏ごしをして、牛乳を加えさらにトロトロ煮込む、最後に生クリームをそそぎ出来上がり

健康診断で悪いところが沢山あったので
身体に優しく過ごしてます

締めは

ゴールデンキュウイ!

さぁニコこれからガーデニングですチューリップチューリップチューリップ