今日はいいお天気
天気がいいうちに暴風で荒れた庭を片付けたいけど、そんな暇がない
朝ごはんはこちら
ごぼう入りの刻みうなぎをご飯に乗せて食べた
タレは少し甘めでごぼうの方が多かったけど、朝ごはんにはちょうどいいね。うなぎだけの方も食べるの楽しみ
ちなみに娘には
イクラ丼。明日はトロイクラ丼にしようかな
日中は外来診療だったけど
久しぶりの忙しさで疲れた
連休明けだからかな?緊急入院も多かった
しかも昼頃から頭痛がひどくて薬は医局に戻らないと飲めないし
なんとか我慢して、夕方のカンファレンスを終えてからロキソニン飲んだ。20分くらいで効いてきたかなと思ったけど
娘の小学校についたら少しぶり返したのでもう1錠飲んでやったぜ良い子はマネしちゃいけないやつ。
娘を空手教室🥋に送る頃には頭痛も治ったので、ジムで30分歩いてきた
コロナが5類に移行したためか、ランニングマシンの間のパーティションがなくなって落ち着かなかった
夕飯は手抜きのレトルト?冷凍カレーとサラダ🥗
一昨日買ってきたスモーク牛タンを炙ってレタスに乗せて
シャトレーゼのカレー食べた
実際食べたのは別の種類で、辛いって書いてあったけど意外と平気だった美味しかったからまた買おう。
おやつもシャトレーゼで
これ、甘くて濃かった一つで大満足
明日もがんばろー。