こんにちは～
おうちヨガ教室 ママトレッシオ
インストラクターのみながわです。
高校２年生の頃、
わたしにはとても大切な人が居ました。
その人は、高校３年生で、受験生でした。
勉強勉強の毎日で、志望校に受かるかどうかの瀬戸際💦
少し弱気になっていたその人に、こう言ったんです。
とても切実に、一生懸命おうえんする気持ちを込めて・・・
「がんばって！！
」
そこで、返ってきた言葉がコレでした。
「がんばってるよ！！
」
「・・・・・。（やってもうた・・・💦）」
あぁ・・・、
頑張ってる人に、
なんで「がんばれ」なんて言ってしまったんだろう・・・
自己嫌悪で胸がいっぱいになりました。
17歳にして、そういうことに気付いたわたしですが、
大人になれば、気を付けないといけないことも
分かってきます。
でも、
実は多くの人が
ある人に同じをしちゃってることがあります。
それは、
自分に対して。
とくに、頑張り屋さんの人。
ちょっと弱気になったり、
めげそうになると、
「がんばれ！！」
「根性入れろ！」
「気合が足りないんだ！」
と、心の中で自分にカツを入れてしまってませんか？
もちろん、踏ん張らないといけない時もあります。
弱気になってる場合じゃないことも、
多いんですよね。
でもね、
まずは、
「がんばってるよな、自分」
って、言ってあげましょ❤
がんばってるのに報われない時ってあると思うんです。
成果が出ない時、
誰も分かってくれないと感じる時、
がんばってるわりに、誰も褒めてくれない時・・・
あると思うんです。
だからこそ、
がんばってる自分を
まずは自分が認めてあげなましょう！
この記事を読んでくれてる方は、
がんばり屋さんだったり、
他人のことすごく大切にする、優しい人だと思います。
だから、人には優しい言葉をかけてあげるのに、
自分には厳しく言ってしまう、
自分に厳しい方ではないでしょうか？？？
自分も他人のように、
大切な人として接する。
やさしい言葉をかけてあげる。
自分のことも、
愛おしい愛おしい、
大切な人なんです。
いつも頑張ってるんだから、
ちょっと弱気になった時くらい、
自分の弱さも認めてあげましょ？
認めてあげたら、
気持ちって不思議と変わってきますから！
今日のあなたが、キラっと輝きますように☆彡