どんな時間の使い方を
していますか?
満足していますか?
時間はみんなに
平等に与えられている。
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偉人でも
凡人でも
誰でも1日24時間ですよね。
みんなに平等ではないと
思っています。
なぜなら、
人によって、
満足して使える
時間の長さが違うから。
これは、
好きなことをする時間
ということではありません。
ある方は、
生理による不調。
イライラや、
お腹の痛み、
おもだるい感じ。
ひと月の半分は、
調子が悪いと
おっしゃる方もいます。
ある方は、
朝から元気で、
パワフルで、
テキパキ動ける方。
時間があると思いますか?
同じ24時間でも
元気な人のほうが
時間を有効的に使えます。
時間は平等には
与えられてはいない
と思うのです。
私が今日伝えたいことは、
/
一度きりの人生
元気に楽しく過ごそう!
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ということなんです。
以前の私は不調だらけで、
よこになってばかりいました。
今は元気になって、
子供たちと
鬼ごっこをしたり、
絵本を読んだり、
家事もテキパキ
こなせるようになりました!
同じ私なのに、
時間の使い方が
全く違うんです。
そして、
子供と向き合うことで、
子供も満足するからか、
自分の時間も作ることが
できるようになりました!
決して難しいことではありません。
元気になるには
食を整えるのが
一番です!
心にアプローチした
食べ方を詳しくお伝えしています。
なぜなら、私たちの心と身体は、
食べたものでできているから!
いろいろ食に気を付けているのに、
身体が変わらない。
一度効果があったのに、
また元に戻ってしまった。
食に迷ってしまっているなのら、
こちらのメルマガを読んでくださいね。
あなたの心と身体が
元気いっぱいになる方法について、
詳しく書いてあります!
【メルマガ読者様のお声】
S.T様
メルマガの○○と○○を実践してから、
快腸になりました!
N.E様
メール講座を読み始めて、
ストレスで食べてしまっていた、
スイーツの量が3分の1になりました。
まだまだ完全にはやめられませんが、
少しづつ意識していきたいです!
N.T様
そういえば、
メール講座の内容を実践してから、
イライラ、ドカ食いが収まっています。
とたくさんの喜びのお声をいただいています!