親だから好きじゃないといけない、尊敬しないといけない？

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自分の親だから大切

自分の親だから好きでないといけない

それって幻想

親子とは言え

それぞれは

「別の人間」

好きもあれば嫌いもある

そして

自分が「愛されていない」と感じる人を愛し続けることは難しい

時に

「愛されている」ことが分かっていても

それが自分が望んでいるものとは、かけ離れていた場合

相手を「大切」にすることは難しい

これは

当たり前

だから

親を好きになれない

親を許せない

親なのに・・・・

そう感じる「自分」を「悪いもの」扱いする必要はない

それも自分の一部なのだと

「認識する」

認識するとは　イコール　　受け入れるとか　許すとか　そうじゃない自分に成る

ということではない

ただ

「その気持ちがある」ということを

認めること

親を嫌いと感じる気持ちをもってはいけない

親だから愛さないといけない

親だから感謝しないといけない

その

○○でなければ・・・

の呪縛から抜け出せないと

親を愛せない自分を

親に感謝できない自分を

「嫌いに」になってしまったり

「許せない」と感じてしまったりするから

そんなことをして

自分を虐めなくていい

愛せないなら無理に愛さなくても良い

感謝できないなら無理に感謝しなくても良い

それは

「冷たい」とか「あなたに愛がない」ということではないから

ただ

「自分は親に対してこんな気持ちを持っているだな」ということを認めてあげる

そして

その気持ちを持っている自分を許してあげる

許さずに

モンモンと大きくなる気持ちを抱え込むのではなく

「だよね～～～」と　手放してあげる

親を愛せなくても

あなたがあなたを愛せること

親に感謝が出来なくても

今の自分に感謝できること

それが出来れば

大丈夫！！

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親の関係って本当に様々だな　と感じ

「親子」の関係を解決することが

今の自分が感じている「生きにくさ」を解消することに繋がると思うことがありました♡

7月スタートは

下記から♡

今日はこんな目線から

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