子育て支援サークル「ままぱぁく」
メンバーの國常です。
私がままぱぁくメンバーになり、もうすぐ1年が経とうとしています！
なので！
今更ですが・・・笑
自己紹介をしたいと思います
少々お付き合いください♪
國常文佳（くにつねあやか）
昭和62年生まれの32歳
卯年です
【資格】
理学療法士
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
産後指導士/体力指導士/バランスボールインストラクター
くつえらびアンバサダー
息子が3人います！
出身は静岡県で
3人きょうだいの末っ子としてぬくぬくと成長
専門学校卒業後は理学療法士として
約10年病院や施設でリハビリの仕事をしていました♪
結婚、出産後もずっと静岡で生活していましたが
2016年、28歳の時に家族で旦那さんの地元である高知県へ引っ越し
高知へ引っ越し後、3人目を出産
3人目は里帰り出産をせず
高知で出産しました！
2人目の産後あたりから
産後女性の体や心の健康について興味がわいており
3人目の産後から実際に行動開始！
一般社団法人体力メンテナンス協会の
バランスボールインストラクター・体力指導士・産後指導士という資格を取得。
産後ママ向けのバランスボール教室を
2018年から少しずつはじめ
2019年4月から本格的に教室を開催してます
2020年4月からは
訪問リハビリの仕事
と
バランスボールを使った産後ケアの仕事
この2本柱で突き進んでいきます
バランスボールエクササイズ、産後ママにはぴったりのエクササイズです♪
お子さんの寝かしつけにも使えますよ～
まだ体験したことがない方や興味がある方は
ぜひぜひ教室にいらしてください♪
教室の様子など、ブログに載せています♡
https://ameblo.jp/ayk-halloween/
もしくは「バランスボール 高知」で検索
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