“食習慣”を変えて体質改善!
肩こり・頭痛・冷え性を手放して
一生悩まない健康美を手にする
恋美活メソッド
恋美活整体トレーナーの重田直子です。
食習慣から体質改善!!
イライラ・不調続きの毎日から卒業して
一生悩まない疲れ知らずの心とカラダを手に入れる♡
恋美活ファスティング初回カウンセリング
不調の原因を徹底分析いたします。
2月5名様!初回カウンセリング
詳しくはこちら
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【2月もやります!第5回薬膳ランチレッスン】
今回は、
寒い毎日体の芯から温まる豆乳シチューが
メインの5品♡
★メニュー★
・ハトムギとミックスビーンズのサラダ
・キクラゲとほうれん草のナムル
・キヌア入りターメリックライス
・鮭缶と長芋の豆乳シチュー
・大豆粉とおからのバナナケーキ
第1回、第2回、3回目、第4回と好評の
薬膳ランチレッスンは、
とにかく簡単! 早い!
「自分でも作りたいけど、材料揃えたり薬膳というとなんだか難しそう…」
そんなお悩み、
薬膳講師の先生がズバッと解決いたします♫
『こんな簡単でいいんだ?』
と皆さん絶賛で、
帰ってからすぐ作りました〜!
なんて写メして送ってくれる生徒さんも多いんですよ!
誰にでも取り入れられる
「薬膳レシピ」を伝授してます♡
そして、
少人数レッスンなので何と言ってもアットホーム!
その日にすぐに作れる薬膳セットもご用意してますよ〜😄
腸リセットで心も体もデトックス!!
身体の中から元気に健康になれちゃう
『薬膳ランチレッスン』
当日はレッスンだけでなく
みんなでランチしますので、
お腹いっぱいです〜♡
(いつも皆さんおかわりしてしまうほどの美味しさです♡)
レシピ付きでランチ付き!!
ぜひ気になる方はメッセージお待ちしています✨
【詳細】
日時: 2月23日 (金)11:00〜13:00
場所: 当サロン(西八王子駅より徒歩4分)
料金: 3,000円(税込)
【持ち物】筆記用具
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