チャレンジ結果 | はじめのいっぽ

はじめのいっぽ

ブログタイトルは子どもが覚えてきた歌の中で好きな曲のタイトルからつけました。

優しいママに、素直な女性に一歩ずつでも近づけたらとの思いもこめてます。


テーマ:

明日が2か月チャレンジ計測最終日…なのですが、

ピアノレッスンもあり、ジムには行けそうにないので、

本日、計測に行ってきました。

10日ほど前から、首の痛みに加え、のどの痛みと咳が続いていたので、

しばらくジム通いは中止していました。

ここ数日食欲も少し落ちていたので、

体重も、脂肪量も落ちているかと思いきや

体重は変わらず、脂肪量は増え、筋肉量が落ちているという現実泣

またもや、チャレンジ失敗です。

 

仕方ないので、来月の旅行前には、ちょっとでも体重を落としておきたいなー…と

目標を変えることにしました。

そのためにはやっぱり、筋肉量を増やさないとね。

ジムに行けない日は、家でも頑張ってダンベルと闘うことにしたいと思いますにひひ

 

 

そして、帰りは旦那様と待ち合わせ、担々麺のお店に行きました。

ちょうど割引券が手に入ったので、行ってみたいなーと思ってたのです。

辛さが5段階の中から選べるのですが、

私は中間の3辛、旦那様は4辛にしましたが…

5辛でも大丈夫だったかなーと、ちょっと後悔。

 

ライスとドリンクは、ご自由に…というスタイルだったので、

少量のご飯と、ドリンクは3杯もいただいちゃいました満足

 

担々麺の種類も豊富なので、他の味も試してみたいなーと思ってます。

 

 

 

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