お母さんこそ、輝こう。
まなのわのフラダンスレッスンは基本的にお母さんたちのためのレッスンです🌺
赤ちゃんや子どもたちも安心して一緒にお越しいただけます。
授乳やオムツ替えもいつでもしてくださいね。
みんなで子どもたちを見守りながら、ママたちで練習しましょう。
講師はハワイ島のクム（先生）から本場のフラダンスを受け継がれている竹田美穂先生で、本格的なフラダンスを学びます。
お母さんの運動不足やおなかぽっこり対策にもぴったり！ウェストを引き締めて、美ボディと笑顔を自然に引き出すフラダンスを仲間たちと続けることで、日々に華やかさと彩り、楽しさが溢れますよ。
初心者から、インストラクターを目指したい方ま学べる基礎を大事にしたレッスンです。
※10月、11月の会場が決定しました。
●基礎から丁寧に学びたい
●楽しく踊りたい
●ウェストを引き締めたい
●インストラクターになりたい
●ハワイ島で踊ってみたい
●お母さんになっても可愛く綺麗になることを諦めたくない
●ステージに出演したり、慰問で見る人を笑顔にしたい
●年齢や育児中に関わらず、自分を磨いていきたい
そんな方はぜひ♪
希望者はダンスチーム「まなフラダンサー」として様々な場所で活躍できますようまなのわが企画しております♪
まなフラダンサーズからのメッセージ↓↓↓🌺
『こんにちは
国立を中心に活動しているフラダンスチーム「まなフラダンサーズ」です。
ハワイ島のクム（先生）から本場のフラダンスを受け継がれている竹田美穂先生から本格的なフラダンスを学んでいます。
内容は初心者から、インストラクターを目指したい方まで学べる基礎を大事にしたレッスンです。
私たちはお母さんたちのフラダンスチームです。普段は子どもが主役になることが多いですが、お母さんたちに自分が主役になって表現し、喜びの輪を広げていってほしいと思っています。大人が一生懸命踊り、楽しみ、その背中を子どもたちに見せるのも素敵なことだと私たちは感じています。
いろんなイベントでの出演を重ねてまして、私たちのステージをご覧になって楽しんでいただけたら嬉しいです。そして「私も踊りたい！」と思ったら私たちと一緒に綺麗で可愛くなるフラダンスを踊りましょう♪』
自分のことを後回しにしない！お母さんダンサーズ
毎年竹田先生が開催されているハワイ島でのフラダンスツアーにも一緒に行くチャンスもあります♪
年齢、経験、運動不足、リズム音痴など関係なく、ハワイアンミュージックを聞きながら「楽しむ」ことで自然に笑顔が溢れます。初心者歓迎、お子様同席可能。基礎から丁寧に学び楽しんでいける内容です。
日時とスケジュール:
●月2-3回水曜10:00~12:00
●9/4、9/18、10/2、10/16、11/6、11/20、12/4、12/18
※どの日程もご体験いただけます。初心者もお気軽にどうぞ♪
会場:
国立駅周辺となります。決まり次第掲載していきます。
●9/4、9/18、10/2、10/16の会場が決定しました↓
9/4、9/18 は光公民館保育室
詳しくはこちらへ。
無料駐車場がありますが、万が一満車の場合は近くのコインパーキングをご利用ください。
10/2、10/16、11/6、11/20は「ひかりプラザ1階和室」
※国立駅北口より徒歩5分
無料駐車場がありますが、万が一満車の場合は近くのコインパーキングをご利用ください。
詳しくはこちらへ。
費用:
体験レッスン 500円
（お子様は8月に限りましては一回500円で受講いただけます♡）
月謝制 月2回8000円 月3回10000円
※人数が増えてきたら月3回となります。
※まなのわポイントカードのポイントはつきません。
内容:
基本ステップと手の動きをメインにしたクラスです。
入門したての方はもちろん、フラ歴の長い生徒さんも基本姿勢の安定と、さらなる上達のため参加をおすすめしています。
3ヶ月で一曲を仕上げるペースで進んでいきます。
秋にステージを用意していますので、綺麗な衣装をつけてみんなで踊る楽しさもご体験いただけますよ。
持ち物:
Tシャツ、レギンスまたはジャージ、スカート（練習用のスカートがあると気分が上がります♪）タオル、飲み物
※先着10名までは練習用のパウスカートをお貸しします。
ハワイ気分を楽しんでください♪
対象:
20代から50代までの女性（お母さんがメインですがそうでなくてもご参加歓迎です）
本格フラダンスを学びたい方
初めての方
インストラクターを目指したい方
※経験は問いません。
※お子様も同室いただけます。（一緒に踊っていても結構です♪）
講師:
竹田美穂「ハラウ フラ カ ウルヴェヒ オ ナ プア ウイ」主宰
https://kauluwehionapuaui.com/
「ハラウ フラ カ ウルヴェヒ オ ナ プア ウイ」という、この教室名は、ハワイ語《美しい花たちの瑞々しい成長》という意味です。
ハワイでフラ留学中にクムフラ アンクルジョニー・ラム・ホーからいただいた名前です。
帰国後、瀬谷区阿久和西で小さなフラダンス教室としてスタートしました。生徒さんたちも私も和気あいあいとフラを楽しんでいます。
アンクルジョニーのフラを少人数制で基礎から丁寧に指導しています。
みんな、仲良く楽しく生徒さんおひとりおひとりがいきいきと輝ける教室づくりを心掛けています。
優雅で女性らしいフラ、パワフルでエネルギッシュなフラ、楽しいタヒチアンなど、楽しみながら学んでいただけます。
ご希望の生徒さんは、ボランティアのステージや、イベントに参加していただくこともできます。
また、毎年、教室でハワイツアーを行っています。
現地では、ジョニーラムホー先生の生徒さんたちと同じステージで踊ったり、メリモナークフェスティバルに行くなど、みんなでハワイを満喫しています。
是非一緒にハワイに行きましょう！！
運動が苦手でも大丈夫！年齢も気にせずに
覚えるのが苦手だし、運動音痴、リズム音痴、もう年だし、と諦めるのはまだ早いですよ。
安心の少人数制で、ひとりひとりのペースに合わせて、基礎から丁寧に指導しています。
楽しみながら自然に上達していただけます。
「フラってお金がかかりそう」と、ご心配される方も多いですが、練習用のスカートが決まっていますので、練習時のファッションにはお金がかかりません。
ステージ用の衣装は簡単に作れるものをご用意していますので、ご自分で縫製できます。お裁縫が苦手な方はプロに頼むこともできます。
竹田美穂先生の詳しいプロフィール
https://kauluwehionapuaui.com/profile/
定員:
大人20名
体験レッスンを随時開催しておりますので、お気軽にお問い合わせください♪
取材を受けました。映像の後半にフラダンスの様子が映っています。
レッスンの様子です♪
2019年8月T-soul音楽祭に出演
2019年9月なないろフェスタに出演
【今後の出演情報】
●11月4日
国立市内最大のイベント「くにたち秋の市民まつり」にまなのわフラダンサーズ出演！
お母さん、子どもたちが笑顔いっぱいで踊ります♪山梨チーム、横浜チームも合流♪
お客さまも簡単な振りで一緒に踊りましょう♪
●11月10日多摩地区最大のママフェスにて出演！
なんと多摩地区最大のママフェス2万人規模のイベントにまなのわフラダンサーズと子どもたちのパプリカダンスで出演決定！！！
盛りだくさんのイベントです💞💞💞
鏡なしで感覚を磨きます♪本場ハワイでは鏡を見ないようです。
優雅に見えてかなり腹筋使います。
ボディラインも美しく引き締まりますよ♡
\一緒に踊ろう/💞
LINE@はじめました
1ヶ月に1or2回ままの輪のスケジュールやイベントなどライン@でお知らせします。
そちらからお申し込みも可能です。お問い合わせはメール宛にお願いします。
ぜひ登録してね
ボタンでうまくいかなかったかたはこちらへ↓
https://line.me/R/ti/p/%40xvo6339t
またはこちらで検索してみてください。
@xvo6339t
【お申し込み・お問い合わせ】
「ライン」か、「メール」か「お電話」にてこちらをおしらせください。
①お名前
②（はじめて参加される方のみ）当日連絡のつきやすいお電話番号
③ご希望日
④（お子さまと一緒の方は）お子さまの年齢
★3日以上お返事が無い場合、エラーとなっているか、迷惑メールの設定によりこちらからのメールが拒否されている可能性がありますので、設定を確認していただくか、別のメールアドレスにて再度ご予約くださいますようお願い致します。
★お電話の場合はこちら★
070-3133-1603（マキ）
◆キャンセルについて◆
レッスンは完全予約制ですので、お休みされる場合は、必ず、お早めにご連絡をお願い致します。
キャンセル料はいただいておりません。
#お母さんだからこそ輝こう。
#自分を主役に♡
#ようやく踊り方掴めてきた気がするぜ
#お母さんの笑顔とジョイは家庭に幸せな循環を生み出す。