どうも〜ままんです
中2と小4の姉妹のママしてます！
🐹と同居
夫は7歳年上🤭
あと1キロ痩せたくて
ダイエット継続中🔥
今日でダイエット開始してから
まる2ヶ月経ちました！
約2キロちょっと痩せたかな。
でも今日職場の懇親会が
あったのでイタリアン食べ過ぎちゃって
また重くなってしまった💦
でもきっと明日お通じとして
出てくれることでしょう🤭
コロナ禍で懇親会もずっと出来なかったけど
4年ぶりに開催。
普段あまり話さない先生と話せたり
面白かったです😉(あっ職場は保育園です)
質問コーナーとか最初やだなーって思って
たけどやってみたら面白かったあ！
サラダ
ローストビーフ
鴨肉のハンバーグ
デザート
写真撮れなかった物もあって
めちゃくちゃお腹いっぱいになりました！
次女がダンス行ってる間の待ち時間で
参加したのでアルコールは飲めませんでしたが
楽しい一時でした
次女も咳辛くなることなく
ダンス2時間出来たので良かったです！
今夜はゆっくり眠れるかな。
⬆️今日もこれ履いちゃった🤭
さてさて
今日のダイエット記録
今朝の体重
今朝の体脂肪
朝ごはん
ソイプロテイン カフェオレ味
ハチミツ少し
牛乳
こなゆきコラーゲン
すっぽん小町
酵素サプリ
マルチビタミンサプリ
昼ごはん
ツナサンド
お茶
間食
わらび餅
すあま
夜ごはん
イタリアンレストランで
サラダ🥗
ジャーマンポテト
ハンバーグ
ローストビーフ
ピザマルゲリータ
パスタ
でざーと
コーラ
ウーロン茶
夕飯後お風呂前の体重
あれあれ。食べるとちゃんと増えるのね💦
夕飯後お風呂前の体脂肪
ではではおやすみなさい🌟⋆꙳
最後までお読み頂きありがとうございました
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