どもども
今年は秋をすっ飛ばして冬がきた感じがする今日この頃
リンパ浮腫患者としての経験を
同じ悩みを抱えてる仲間に向けて
少しでも参考になればいいな
と思い記事を書こうかと思います
っという事で
11月29日〜12月6日に8泊6日のエジプト&トルコ旅行に行って参りました〜
因みにリンパ浮腫に関してはブログに書いてない手術も含めて4回受けております。
その為浮腫のある右脚の状態は弾ストを履いていればまぁ問題は無し。
直近の術後のMyあんよ↓↓
めっちゃ維持できてるでしょ？？笑
さて、今回の旅の始めの目的地はエジプト🇪🇬
成田→イスタンブール→カイロとなり、
機内泊込みで17時間ぶっ通し(もちろんエコノミー)という事に…
笑
足の具合が悪くなり旅行を楽しめないのは
絶対嫌だったので悩みに悩み、厳選に厳選を重ね準備。
そしたら私の機内持ち込み荷物はほぼリンパ浮腫グッツになりました
笑
夜用のエアボ✖️2 ←重要
旅行中はウレタンじゃなくてエアボ2枚重ね
予備の弾スト
マッサージ器
蜂窩織炎用の抗生剤 etc…
この中でもマジで重要だったものはマッサージ器‼️
これとほぼ同じようなものなんだけど、
これがまた本当に大活躍
機内の席は通路側を死守して
2時間おきくらいに歩いたり、ストレッチしたりしていたんだけど
やっぱり時間が経てば気圧の問題ありで、いくら弾ストを履いていても足が重だる〜くなってきてどうしようもなくなってくる。。。
そんな時コイツで下から上にゴロゴロマッサージすれば結構全体的に足が柔らかくなってくれるんよ〜
足裏もコイツを床に直置きして座席でフミフミ。
相当役に立つのですこの子
おかげで17時間のフライトも多少足は怠かったけど不自由なく乗り越える事が出来ました
前回の韓国旅ではギッチギチになった足の甲も許容範囲！！
そしてカイロ着。
足の浮腫どうこうの前に体力は限界
寝不足と時差ボケとタイトスケジュールの乗り継ぎの為笑
早くホテルで寝かせてくれぇぇ‼️
ツアー参加の全員がきっと心の中で叫んでいたと思う。
そんな時事件が起こりました
まさかの
ロスバゲ
添乗員さんによると
翌日の観光が終わった夜に届いたらいいな的な感じです。ここはエジプトなので
と何とも頼らないお言葉…。
え、弾ストのまま寝ろと？？一刻も早く弾ストから解放されたいのにぃぃぃー！！！！
ここで話は戻って私の機内持ち込み荷物を参照していただきたい。
そう！！
私は夜用装具と弾ストの替えを機内に持ち込んでいたのだ
もし機内で弾ストがどうしても辛くなった時は履き替えようと入れておいたのが功を奏した
グッジョブ私
なのでリンパ浮腫の皆様、海外に行く時は必ず手荷物に弾スト、夜用装具を入れましょう‼️
お陰様でまぁ機内ファッション&どすっぴんのまま翌日エジプト観光を余儀なくされたけど…。
やっぱり海外ってテンションが上がる〜
ピラミッド見ながら古代エジプト人の思いや暮らしに想いを馳せながらとっても楽しむことが出来ました
クフ王のピラミッド
砂漠をラクダさんとお散歩
スフィンクスとのいつぞやばりの接吻
エジプトにいる間は毎日10キロ以上歩いて
足の具合はまぁ怠いさは否めないけど、
旅を邪魔するほどでは全然ない〜
(あ、2日目の夜に荷物届いたよ🥹)
もちろん毎日シャワー上がりに例のマッサージ器を使って入念にマッサージ
シャワーがもっと勢いよく出たら良かったんだけどなぁ
4日目からはトルコ入り。
カッパドキアとイスタンブールへ
もちろん飛行機移動だったけど、こちらも通路側GETでなんなそのでした。
カッパドキアへは気球での朝日の景色を楽しみにしてたんだけど、風の影響で飛ばず…
仕方なしに地上で朝日見物
それでも地上も圧巻の景色
上空での景色を観るべく
これは絶対リベンジするしかないな
最終日はイスタンブールは雨でとっっっても寒かった
ブルーモスクや
厳粛な雰囲気の中何このポーズ
私が見たかったオスマン帝国のトプカプ宮殿のハーレム
当時のゴージャスな宮殿内♡
ただ今視聴中のオスマン帝国のドラマにハマり中。
トルコを満喫する事ができました
帰りの長時間フライトも問題なく乗り切る事ができて、これにて旅行は終了
帰国後も足の調子が悪くなることもありませんでした
時差ボケで2.3日程ポンコツでしたが笑
今回、リンパ浮腫を抱えながらでも
長時間のフライトだってケアさえ怠らなかったら全然大丈夫って事を実体験出来たのでこれからも意欲的に世界中を旅して行きたいと思います
大病をして、後遺症を抱えてるけど全然楽しめてる
20歳からずっと子育てと仕事しかしてこなくて、世界中の素敵な景色を見るのが夢だった私
やっとやっとやーっと夢の第一歩を踏み出せた気がする
これからも命ある限り色んな国に行ってみたいものです
ブログの〆に、これだけ言わせて下さい。
蜂窩織炎のお薬と弾スト一式は必ず手荷物で飛行機に乗りましょう笑
では、皆様良いクリスマス
そして良いお正月を過ごして下さいね
ではまた♡