ランチは焼き鳥丼です！

レンチンおひたしとオイスターソースで炭焼きの味になる焼き鳥をどんぶりにしました🤤🤤🤤













味は抜群です！！

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どちらもダイエット本に載っています‼️










ダイエット本はとりのむね肉になっています！！















杏ちゃん「めちゃうま。」

串に刺さっているとよく食べるね。
















すると、つるり。

杏ちゃんの焼き鳥さんが大暴れです！！















杏ちゃん、手で焼き鳥さんを押し込みました！！

ナイスウ！！