こんにちは！ママガク学長新井です。
本日は、グランツリー武蔵小杉校よりお知らせです。
ベビトレヨガ 【生後3ヶ月からあんよ前の親子】
武蔵小杉・溝の口エリアで活動中の
人気インストラクター！ikumi先生による ヨガ講座
2021/06/16 (水) 13:45-14:45
【講座料金】2,200円／税込
＜お支払い方法＞教室にて当日現金払いとなります。（クレジットカード・スマホ決済不可）
〜ママが笑えばお子様も笑顔に〜
親子で楽しいベビトレヨガ
お母さんが笑顔でいるとお子様の笑顔も増え、表情豊かで情緒が安定し穏やかな子に育ちます。
親子でたっぷりとふれあいながら赤ちゃんの脳にアプローチ！
▼6月
ママの肩こり解消、骨盤調整＆0歳からの脳育遊び
親子で楽しくふれあいながら0歳からの脳育遊びをご紹介！そしてベビトレヨガで産後の身体をスッキリと整えていきましょう！
▼7月
赤ちゃん夏祭り
赤ちゃんにとっての初めての夏！
足型アートでかわいい作品を作ったり、0歳から楽しめるベビーの夏祭りで
親子で楽しい思い出を作りましょう！
産後すぐから親子で楽しめる習い事！ ママも赤ちゃんも楽しいベビトレヨガ。
脳が急成長する時期にたくさんの刺激を与えお子様の土台作りをしていきます。
ママの体をほぐしながら親子でヨガをすることで笑顔あふれる楽しい時間を過ごしましょう！
【赤ちゃんにはこんな効果が...】
遊びながら関節の可動域を広げたり体幹を鍛えることで、安定してお座りができるよう、関節を柔らかくしスムーズにハイハイできるよう、身体の成長をサポートしていきます。
【ママにはこんな効果が...】
産後ママの凝り固まった肩、首、背中などをほぐしながら骨盤調整をし、お腹まわりやお尻を引き締めてスッキリした体へと整えていきます。ベビトレヨガで ママの心と体のコリをほぐしながら お子様の土台作りをし 親子で笑顔溢れる楽しい時間を過ごしましょう！
【クラス内容】
・ふれあい遊び
・赤ちゃん脳育遊び
・赤ちゃんの関節可動域トレーニング
・ママの骨盤調整、身体の引き締め
・リズム遊び
【対象】生後3ヶ月〜あんよ前の親子対象
【持ち物】
・バスタオル
・水分補給用の飲み物
・動きやすい服装（ママも動きますのでスカートではなくズボンでお越しください）
【講師】
ikumi
赤ちゃんとママのヨガ教室 Mama Shanti武蔵小杉 主宰