雪

がびりんです。

数日、

大雪の予報でしたが、

なんとか

大雪にならずに

過ごせました。

うちに

お泊まり中だった義姉も

自分の家に戻りました。

雪が降る時は、

気温がグッと下がります。

私は、

体が冷えると、

気分も下がりがちです。

昨日の朝、

少し気分が

落ちていたのですが、

腰にカイロを貼って

体を温めていたら、

だいぶ回復しました。

自分の特徴を知って、

対処できると、

いつでも

安心させてあげられますね♪