動画掲載いただきました! | 3年後もキレイな私でいるエクササイズ教室!健康美人で魅力的な自分に!
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3年後もキレイな私でいるエクササイズ教室!健康美人で魅力的な自分に!

しなやかで強い心と体作り、柔軟性アップ、筋力アップ、バランスの良い整った体をつくるエクササイズ教室(ストレッチ、筋トレ、インナーマッスル、有酸素運動、姿勢改善、腰痛肩こり予防、健康ダイエットなど)

健康美ラインエクササイズsayakaです。

㈱アルバイトタイムスさんのdesign meサイトにて
掲載いただきました。
ありがとうございます。

ご自宅で簡単にできる体ほぐしです!
ぜひお試しください爆笑
【タオルで簡単!肩こり背中のこりほぐし】





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