忙しいママは自分のことは後回し。


いつも「時間がない!」が口癖ではないでしょうか。

 

私もそんなママのうちの一人でした。

 

子どもが生まれてから、

365日24時間家事育児に追われている気がして

いつも自然と自分のことは後回し。

子どもと二人っきり、

かわいいわが子との時間のはずが

なぜだかザワザワ。


見知らぬ土地で

夫の遅い帰りにイライラしたり

早く寝かしつけに成功しそうと思った瞬間の

夫のバッドタイミング帰宅。

疲れもピークで爆発寸前。


そんな育児真っただ中でも

自分の予定があるとワクワクしたし

ウキウキしている自分にびっくりしました。


最初は

自分は育児から逃げたいのかな・・』

と子どもと一緒に

ママ友に会いに行く予定すら

後ろめたさを感じていました。


でも、その予定にワクワクしたり

実際その時間を過ごすことで

気持ちかスッキリして

また育児に全力を出せる自分がいました。

自分が子どもも楽しめるように巻き込んで、

精一杯作った自分時間で癒された証拠でした。

 

たとえたった10分の自分時間でも

自分のための時間は

ニコニコ育児の潤滑油だと気づきました。

 

自分時間―

それは、母でもない、妻でもない、

肩書も役割も何もない素の自分を取り戻す時間。


ワクワクしたり、

ドキドキしたり、

リラックスしたり・・・

自分で自分を幸せにする時間は

ママをより一層輝かせます。

 

 そして20歳の頃から

一人の人間として

「何がしたいのか」

「どう生きたいのか」

考えているパリジェンヌに憧れていて。



誰かの意見に左右されず

人に媚びないパリジェンヌの生き方が

自分軸で自分らしく

人生を楽しむ生き方だと気づきました。


やりたいことはやる!夢は叶える!」

というCITTA手帳術は

さにパリジェンヌの生き方だと思ったのです。

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子どもの成長はあっという間。

親子の時間を

質のいい大切な時間にするために

ますます素敵なママになれる

自分時間のつかまえ方を3時間でお伝えします。

 

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ヒヨコこんな方へおすすめしますヒヨコ

・ママとしての満足感を高めたい方

・今より自分らしくイキイキ育児をしたい方

・自分を幸せにしてくれる自分をもっと知りたい方

・子どもの予定や仕事に追われ毎日「忙しい」「時間がない」が口癖の方

・子どもが少しずつ手を離れて、自分時間が確保しやすくなったママ

 

 

ピンクハート受講後の効果ピンクハート

・自分の好きなものを100個いえるようになる

・「自分」を大事にしてほしい自分からのサインに気づける

・やりたいけど今まで手つかずだったことを始められる

自分がどうしたら豊かな気持ちでいられるのかワクワクリストを書き込みながら気づくことができる

・自分軸が強化し自分らしく育児も家事も楽しめる

 

 

ちょうちょ受講生の声ちょうちょ

▷ワクワクリストをパズルのようにはめ込んでいくのが楽しかった

CITTA手帳に出会えて良かった!自分に出会えた!!!

CITTA手帳に書き込みながら未来の自分を自分でコーディネートすることができる!

▷今まで感じたことがないほど、気持ちが前のめり!!なんでもやれる気がする!

▷手帳って、予定を忘れないように書いてるだけだったけど、未来を予約しちゃうんですね!約束は守らないといけませんもんね!約束だから

CITTA手帳は自分軸で自分の予定を書き込む手帳。今までの予定は誰かに振り回されていた気がする

▷自分を大切にするという意味が分かり、自分を大切にすると心に余裕ができて愛する人たちが愛おしくなる

▷ウルトラスーパー秘書のCITTA手帳が手放せない!

▷手帳を使いこなせなかった方が、毎日手帳を開いてニヤニヤしてる☆

▷壁掛けのカレンダーに家族の予定を書いていたけど、外出時はもちろん家の中でもCITTA手帳と行動を共にしている

▷こんなに自分のことを話したのは久しぶり!!!手帳は私自身!!

 

 

講座の中で

自分時間をつかまえる感覚を

体感していただけます♡


CITTA手帳とは
『今』を大切に生きなくちゃ
本当にもったいない!


現在お申込受付中の講座
ピンクハート頑張りすぎて
心の声を聞けてないあなたへ
明日から自分を生きる!!
CITTA手帳講座
8月お休み
9月14日(金)
10月16日(火)
10月20日(土)一粒万倍日
車熊本市東区or中央区
右差し10時15分~13時15分
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