肩凝りをなくして
ほうれい線とさよならする方法をお伝えしています。
奈良 ほうれい線専門家 お顔と身体の整美師
ふみふみこと大本富美代です。
ほうれい線が気になると
鏡を覗き込んではツンツンしちゃいますよね
シミやしわもそうですよね
ここがこんな感じだったら
ここ、気にならないのにな～って
びょ～んってお肌引っ張りあげてませんか？
お肌を引っ張りあげると筋肉は緊張します！
皮膚を引っ張ることもしないで欲しいです。
私、もう直ぐ2年になるんですが、
お顔の産毛を糸脱毛でケアしていただいてます。
何度も言いますが、
元化粧品会社で勤務
お肌の事は一通り学んでいますし、
普通の方よりは化粧品の知識や美容成分も詳しい
30歳で退職した後も、
あれで化粧品会社にいたの
ってビックリされないように
基礎化粧品は欠かさなかったし、
マッサージもしていました。
でも、30代半ば２児の子育てでヘロヘロになっていた頃
瞼をヴューラーで挟むし、
えらが張って、恥ずかしくてハイネックが着れなくなっていました。
２年前に糸脱毛に行った時に
私の肌は薄くてデリケートで乾燥していたそうです。
ところが今週ケアしていただきながら
「お肌丈夫になりましたね」
と言っていただいたんです。
きっと今年の２月末からＷ洗顔をしていないからです。
普段、ほとんどメイクをしないので
クレンジングが必要とされる強力なファンデーションで
ない限り、洗顔で良いんですよと
大川社長に言って頂き、
では、とやめてみたんです。
特に小鼻に近い部分の化粧落ちが気になる時以外は
洗顔のみです。
さとう式リンパケアに出会って
私、辞めたものがいっぱいあります。
クリームもやめました。
朝の洗顔料もやめました。
シャンプーは牛乳石鹸に
ダイエットもやめました。
頑張ることもやめました。
気になる所を見ることもやめました。
(コンプレックスの太もも、えら、猫背）
あ～あって思うところを見て
あ～あって思っていたらいつまでも変われないんです。
スッキリしている脚をみて、こんな感じになっている自分をイメージ
ほうれい線も、ツンツンしていたらほうれい線が短くならない
どんどん色んな角度から気になるだけです。
ツンツンしちゃうくらいならその時間をケアにしましょう♪
耳回しをして、顎をゆらして、腕も回しましょう♪
そうしたら、お顔をなでなでして
ケアをしたら、肩凝りも楽になって
お顔もス～っとハリが出てきます。
頬がスッキリして、口角が上がれば
毎日できそう♪
毎日やったら、女優さんのようにキレイになってるよね♪
そうしたら、最近黒が多いけど白も着てみようって
ランチも行ってみようって
日々がどんどん明るくなります。
明日は
学園前『スタジオデポ.』さんでレッスンです。
一緒に緩めましょう♪
身体を整えて
身体もお顔もエイジングケアしましょう♪
最後まで読んでいただきましてありがとうございます。
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