新規パーソナルマシンピラティスの
体験者を募集を開始いたしました！
そもそも
マシンピラティスって
若い人がやるやつでしょ？
って思っている方が多い！
いいえ、そんなことありません
実は…
私もずっとそう思って諦めてたんです
(私、数年後に50歳になるですよ)
でもやってみたら
そんなことなかった
むしろ
40代・50代・60代の女性に
やってほしいマシンです
でも、マシンって聞くとなんか
筋トレのイメージが…
筋肉をガッツリつける物ではなく
身体の奥のインナーマッスルにフォーカス
できるマシンになるので
女性らしいしなやかな身体作り
基礎体力作り
姿勢改善
などなど
女性にはピッタリなマシンです
ちょっと語りましたが
まずは、やってみましょう♪
予約は、すべて
【LINE公式】より受付ます。
ご登録をお願いします。
アカウントID:@083wmwwt
興味のある方は
『LINE公式』登録をお願いします
@新宮町 子連れクラス
そぴあ新宮
和室2
7/16(火) 子連れdeヨガ
7/30(火) 子連れdeピラティス
1レッスン:1,500円(税込)
月会費制じゃなくて
都度払い制
なので
1回休んじゃったから
もったいないとかがない
レッスン予約も
ネット予約で24時間
いつでも
予約を入れられる
やってみたいと思ったら
まず、体験にきてみてください
はかた近代ビルの7階
ボディケアサロンCura様の一角を
お借りしてレッスンをおこないます。
※2名で希望の方は、ご連絡をお願いします。 【マットピラティス】※3名までOK
●曜日・時間●
開催曜日：月・水・金・火(第1・3週目)
①9:00〜10:30
②10:45〜12:15
③12:30〜14:00
④14:15〜15:45
⑤16:00〜17:30 (水・金のみ)
火(第2・4週目)・木・土は要相談となります。ご希望の方は、ご連絡ください。
●体験レッスン価格●
【パーソナルマシンピラティス】
60分3,500円(税込)
※カウンセリング・ストレッチ込み
※体験は、お一人様1回限りと致します。
※継続希望の方は、お得なモニターとしての継続プランもございます。条件もございますので、詳細は体験後ご案内致します。
【マットピラティス・ヨガ】
60分1,500円(税込)
《1レッスン料》
60分4,000円(税込)
※2名以上で1人3,000円(税込)
香椎東公民館
ママのヨガ＆ピラティス
木曜日 10:30〜11:30
体験希望の方は
LINE公式を登録して
メッセージをください♪
皆さまのご参加をお待ちしております
LINE公式となります。
予約はすべてこちらからお願いします。
@withyoga.sports.fukuoka
@fukuoka.mamabady.yoga_pilates