コーチングのセッションをしていると
したいコトがわからないけど
何かに熱中したいから
したいコトを見つけたい。
というテーマはとても多いのですが
したいことがわからない。
なら、、、
今じゃない。
しなくてもいい時期。
と割り切るのも一つ。
だって、したいコトがわからないんだから。
したいコトがないのに
したいコト探しに必死な時は
したいコト探しよりも
自分が何から目をそらそうとしているのか？
ここと向き合ってみた方が早いかもしれない。
このテーマの大体が、探っていくと
根っことなる問題があるんですが
そのうちの一つは
孤独感。
誰といても、なんか一人の気がするような感じ。
この孤独感を作っているのは、自分自身なんですよね。
○○という条件がある私だから認められるのであって
それがなかったら、人は離れていくだろうという不安。
イコール
ありのままの自分には価値がない。
というコアビリーフ（核となる思い込み）を持っていたりする。
だから、私は一人でも大丈夫なものを見つけたい。
だから、周りから認めてもらえるようなものを見つけたい。
が、熱中探しの根っこの部分だったりする。
でも、、、
したいコトが見つかっても
その問題はなくならないんです。
一瞬消えた気がしても、結局また出てくる。
したいことがないのに
したいコト探しをしている人は
そこと向き合ってみた方が早いかもしれない。
＊
と、ちょっと重い話になったけど
孤独感？
はっ？
全然ないんですけどー！！！
と思ったあなたの場合は、自分に聞いてみてね♡
本当にしたいコトがないの？？
って。
一瞬でも興味がわいたことを
どうせやってもお金にならないし。
今からやるには大変そうだし。
やったところで意味ないし。
って、もう見つかっているのに
自分で瞬時に打ち消しているだけの可能性大♡
＊
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