健康のお話。
私はＨＳＰを自負しています。
あくまで自負、自己診断です。
お医者先生に診断されたわけではない
のです。
以前ついったーの方には書いた気が
するのですが。
何かあっても不安にならないのは強い
人。
何かあったら落ち込むのが普通の人。
何もなくても何かあるかもと思うと
落ち込むのがＨＳＰ。
そんな認識です。
だから、以前ベッキーが
「辛くて悩んじゃう、私ＨＳＰかも」
みたいな事をＳＮＳで書いて叩かれて
いましたが。
私は彼女はくそつよメンタルだと思っ
ています。
あんな形で不倫がばれたのに。
更に「ばれたから公認ねサンキュー」
みたいな話までバレて。
その上でまだテレビにでて。
あまつさえ、その頃の話をネタにした
りして。
その上で出産報道まで出来る。
それもまた叩かれている。
ベッキー第2子妊娠発表でなぜ叩かれ
る？ゲス不倫騒動から5年なのに…
夫婦・家族問題評論家が分析
https://news.yahoo.co.jp/articles/7450e7664e3ec870bf1c334a68afd8cac0205edd
公人として顔を出しているからＳＮＳ
での批判もスゴいのに。
ＨＳＰならどれか一つでも恐ろしくて
海外逃亡か人生終了くらいしちゃい
そうです。
私ももう少し図太ければ、他人の評価
なんか知らねえやとか思えたら。
せめて２社目で退職せずに残れたかも
知れないのになあ。
ま、嘆いても仕方なし。
今が良ければよいのです。
なんとなくですが。
私は何とか症候群とか、某病みたいな
大層な名前がつくような、メンタルの
病気はないようにも思えます。
ストレッサーに対する反応が余りに
強いだけで、そういうおかしな輩が
いたら最悪を想像してしまい不安を
感じるだけで。
何もなければ普通の人なのかも知れま
せん。
何もなくても、ストレッサーすらいな
くても、不安や逃げたい死にたい病を
発症するのが鬱とかなのかも知れませ
んね。
私はストレッサーから要所要所で逃げ
てきたから、逃げてこれたから良かっ
たのですが。
アレの不安が常時で、薬を飲まなきゃ
収まらないとか、飲んでも収まらない
になったら、そら死にたくなる気持ち
もわからなくはない…
というか死にたかった位ですからね、
私も。
気休めも言えないし、頑張ってなんて
何の効果もないけど。
いつか安らぐといいね、位にしておき
ましょうか。
体の健康は親に感謝ですね。
ちょっとの鼻風邪や口内炎やお腹痛く
なるのはあるけど、大きな病気なく
食って呑んで寝てが楽しく出来る。
それだけで十分ですわね。
４０はひとつの分岐点かと思います。
あれやこれや、欲しいしたいが減って
いって、健康が一番大事になる頃では
ないでしょうかね。
私の心の先輩であるマツコ有吉も言っ
てました。
４０才過ぎて禁煙したりサプリメント
飲み始めた、とか。
私もお酒の頻度を減らしたり、歩くの
を仕事にしたり。
暇でボーッとならない、気を使う仕事
についているのです。
油断したらどこまでも油断する私には
丁度じゃないかしら。
ボケないように、なまらないように。
笑って暮らすオジサンになろう。