月はふたご座に入って新月タイムです。
ジャスト新月の目前です→6/18
月や天体の動きの影響もあって
どうしてもやる気が出ない
元気が出ない時ありますよね!
そんな時はまず
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やる気ないな、元気出ないな
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と認めてしまいましょう
いかんいかん💦
そんなこと言っとる場合じゃない。
あれもせんと、これもせんと!
なんとか自分を奮い立たせよう
となりがちですが…
そっか私やる気ないんだね
と独りごちて下さい。
決して自分を責めないで😌
じゃあコーヒー飲もうか
夕飯は簡単なそうめんにしよう
スマホを見ずに早く寝よう
まずは自分の気持ちをちゃんと認めることで
それなりの対応ができますよ🎶
好きなものや美味しいものを
食べたりするのもいいですよね
今日食べたサンドイッチおいしかった💗
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