地球温暖化にともない、近年ニュースなどでよく見聞きするようになった熱中症。
熱中症は、夏の強い日射しの下で激しい運動や作業をする時だけでなく、身体が暑さに慣れていない梅雨明けの時期にも起こるようです。皆さん自ら出来る熱中症対策を心がけてください。
【熱中症対策】
●こまめに水分補給する
●エアコン・扇風機を上手に使用する
●シャワーやタオルで身体を冷やす
●部屋の風通しを良くする
●涼しい場所・施設を利用する
くれぐれも気をつけて下さい。プールに来たらその心配もありません。心も身体もリフレッシュできますよっ！