意識するのと、しないのと・・。 | WE LOVE CEREZO

ビックリマーク『ダイエット始めました』


と言えるほど、特に何をしてる訳では無いですが、



まず、ミツキで販売予定のカロリーが出るなわとびを



ひとまず毎日500回飛んでます。(まだ数日ですが)



先ほども飛んできました・・




汗だくですDASH!



晩御飯も少しだけ抑えています。




と、少し意識するだけで、今のところ少しずつ減ってきてます音譜



毎朝の体重計が少し楽しくなってきました音譜



という訳で・・



セレッソ観戦チケットプレゼントしますよ~ビックリマーク

コチラ ⇒ 『ミツキに○○ツキ