単身赴任者の自炊生活

横浜に単身赴任し、3ヶ月が経とうとしています

管理栄養士であり看護師の妻の助言を無視し、自分勝手に食事を作っています

1人分の食事を作るのは、食材をダメにしないようにメニューを決めないといけません

卵かけご飯は、簡単で旨いですねー

韓国海苔を乗っけると旨さが倍増

自炊し始めてちょっと体重も減り、健康診断の数値も好転しました

無意識に健康的な食事を作っているのだろうか

不思議です