ちゃんと休んでますか?

(おまえもなー、と言われそうw)

 

休み下手なまこぱんだがお送りします。

今回のテーマは<休息>。

(ほんと、おまえが言うなーってネタですねw)

 

 

「ちゃんと休んでますか?」って聞かれますけど、

 

安心してください。休んでますよ。

 

 

だって、休まないと・・・

動物占い「コアラ」だもん。だって、まこぱんだなんだもん♪

 

 

 

休み方は千差万別。

 

家でゆーっくりすることで「休んだ」と実感できる人もいれば、

自分のやりたいようにやりたい放題好きなことをして「休んだ」と実感できる人もいる。

(ちなみに、私は後者です)

 

 

 

体を休めたいなーと思ったら、一日(半日でも)ぐだーーーっとするのもいいし、

 

気持ちをリフレッシュしたいなーと思ったら、やりたいことをやるのもいいし、

それは人それぞれでいいんです。

 

 

 

おうちで休むだけが休息ではないってこと。

でも、休息は大切。

 

今頑張りすぎて、未来の自分の体が壊れてしまわないように。