ゴールを設定する。
長い道のりにため息をつくのなら、
もっとハードルを下げてみない？
その下げたハードルを１つめのゴールにする。
ゴールを達成する「成功体験」を積み重ねることで、
それが【自信】にもなってくる。
自信をもった自分と、そうじゃない自分。
その先の進む道は自ずと変わってくる。
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自信を持ちたくても、望む世界はもっと高い。
そこに到達するまでに時間がかかればかかるほど、迷いも大きくなるもの。
小さな一歩が未来を変える。
これまでの積み重ねに、一歩を踏み出す勇気を重ねて。
こんなの簡単すぎると思えることから、まずは始めてみましょう。