３月１２日（土） お守りカラーは【青紫/紺】
今日のキーワードは、＜心の内側としっかり向き合う＞
今日は自分の中の情報を整頓しましょう。
外の向かって何かをするよりも、自分の中、心の内側に向かって。
考える時間を取ることも時には必要で。
動きながら考えるならば、なおさらに。
新しい何かをする以上に、今までのことをおさらいする。
そこからヒントを得られることも、たくさんある。
自分の中での想いを形にする前の作業として、書き出してみたり、想像してみたり。
今日は、自分自身と向き合う時間を大切に。
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
【青紫】をイメージさせる精油は＜シダーウッド＞。
不安を鎮めてくれる香りです。
辿ってきた道は過去の事だから安心できるけれど、「これでよかったのか」と不安がよぎることがあります。
そんな不安がよぎったら、シダーウッドの香りで心を落ち着かせて。
じっくり考え事をしたいときにも。
マツ科の「アトラスシダー」、ヒノキ科の「バージニアシダー」などありますが、「バージニアシダー」は肌への刺激が強いので、沐浴やトリートメント等肌に使わず、香りを焚いてお楽しみください。
「アトラスシダー」も肌の弱い方は量を控えめに。
☆日本で販売されている精油は、飲用できません
また飲用可の精油に関しても、ご自身の責任でご使用ください
※妊娠中、授乳中は精油の使用を控えてください
*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。
ワンポイントアドバイス！
＊ 答えは自分の中に
答えは外にあるのではなく、自分の中にあります。
＊ ずっと続けてきたこと
優先順位は入れ替わっても、続けていたいことは大切に。
＊ じっくり考える
走り回っている人ほど、じっくり考える「静」の時間を。
Have a nice day♪
今日のキーワードは、＜心の内側としっかり向き合う＞
今日は自分の中の情報を整頓しましょう。
外の向かって何かをするよりも、自分の中、心の内側に向かって。
考える時間を取ることも時には必要で。
動きながら考えるならば、なおさらに。
新しい何かをする以上に、今までのことをおさらいする。
そこからヒントを得られることも、たくさんある。
自分の中での想いを形にする前の作業として、書き出してみたり、想像してみたり。
今日は、自分自身と向き合う時間を大切に。
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【青紫】をイメージさせる精油は＜シダーウッド＞。
不安を鎮めてくれる香りです。
辿ってきた道は過去の事だから安心できるけれど、「これでよかったのか」と不安がよぎることがあります。
そんな不安がよぎったら、シダーウッドの香りで心を落ち着かせて。
じっくり考え事をしたいときにも。
マツ科の「アトラスシダー」、ヒノキ科の「バージニアシダー」などありますが、「バージニアシダー」は肌への刺激が強いので、沐浴やトリートメント等肌に使わず、香りを焚いてお楽しみください。
「アトラスシダー」も肌の弱い方は量を控えめに。
☆日本で販売されている精油は、飲用できません
また飲用可の精油に関しても、ご自身の責任でご使用ください
※妊娠中、授乳中は精油の使用を控えてください
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ワンポイントアドバイス！
＊ 答えは自分の中に
答えは外にあるのではなく、自分の中にあります。
＊ ずっと続けてきたこと
優先順位は入れ替わっても、続けていたいことは大切に。
＊ じっくり考える
走り回っている人ほど、じっくり考える「静」の時間を。
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「色」の力を使って、快適な毎日を♪
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Have a nice day♪