8月20日(木) お守りカラーは【ターコイズ/青緑】
今日のキーワードは、<問題を片づける>
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もやもやした気持ちをカタつけることで、新たな一歩を踏み出すことができます。
【ターコイズ】は<水>の色。
水に流す、というように今日は色んな問題を片づけていきましょう。
特に問題がなければ、周りを片づけて。
探していたものが見つかるかもしれませんよ。
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精油の【ティートリー】はスッキリとしたクールな香り。
傷ついた心を癒してリフレッシュさせてくれる香りです。
もやもやした気持ちのときは、周りの空気ももやっと感じやすいもの。
ティートリーとラベンダーのルームスプレーで、気持ちも落ち着かせましょう。
スッキリした香りが、もやっとした気分を吹き飛ばして冷静にしてくれます。
※妊娠初期、分娩前後は精油の使用を控えてください
※トリートメントでは肌の弱い人は量を控えめにしましょう
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色の使い方ワンポイント!!
☆水
水分を適度に摂って、体の巡りを良くしましょう。
コーヒー等カフェインが入っているものは利尿作用を高めるので逆効果です。
コーヒー等はがぶ飲みせず、楽しむ程度で。
☆海や川の風景
実際に海や川に行く時間がなければ、写真でもOK。
水の流れが、気持ちを洗い流すサポートをしてくれるでしょう。
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「色」の力を使って、快適な毎日を♪
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Have a nice day♪





