適度に柔らかく

適度に柔らかくなると

かなり楽だと思う。

カアチャン

布団の上で屈伸してる。

硬いままだと何かと大変だぞー！

ずっとそうしてると疲れるし。

笑顔の筋肉も

柔らかく無いとアカンらしい。

なかなかタイミングがあって

上手く笑えなくてもいい！

自分で鏡見て

先ずは無理矢理

笑ってみる❢

やってるうちに慣れてくる筈。

実際に笑顔になっているか

どうかではなく、

その氣分でいるかどうか?

・・・がポイントだと思うから。

初対面で笑顔って

失敗の経験しかないんだよね。