基本、内臓は勝手に動いているわけです。
私たちが動かしているならば別ですが、
夜の間、胃の辺りが
少々面倒だから止めといた!
って訳にはいきません！
勝手に動いてるものは、
勝手に動いているので（笑）てことは、
自分では、コントロールができないわけです。
つまりそこを調子良くするためには
全体を調子良くするしかない
と言うことになります。
身体全体を調子良くするためには、
部分的に気になるところがあったとしても
身体全体としては整っていると、
まずは自分自身がそう感じていないと
全身が調子良くなる事はありません。
基本、全身が調子良くない限りは、
内臓は調子良くはなりません。繰り返しですが、
勝手に動いているからです。
内臓の状態を整えるために対症療法として
薬を飲んだりすることもあるかと思うんですが、
痛いとかバテたとか、自覚症状がある時に
それをただ修復すれば良い！それでOK！
と言うものではありません。
そもそも何らかの原因があって、そういう
症状が出てきてるわけですから、
症状を起こす、そのそもそもの原因を
なんとか解決しない限り、根本的な
解決には至りません。
そのためには対症療法ではなく、
まずは、身体全体が調子良くなるように、
そう自分自身が思い込む、信じこむ！
と言うこと、それが必要だと思います。
実際に調子が良くなかったとしても
そこにとらわれるのではなく、
いやぁ〜今日は何となく気分がいい！！とか、
今日は朝から調子が良い！！と、実際、口に出して
自分自身で全身の状態を整えていく。
バカっぽいですが……。そう思います。
何分、勝手に動いていますんで（笑）