上半身の加圧トレーニング。2018-03-18 14:36:55#加圧トレーニング#ボディフィットネス#ダイエット#ボディメイク#パーソナルトレーナー#二の腕#低負荷#3点セット#肩凝り#日本一記事をすべて読むボディフィットネス元日本代表 長島雅子のblog 大宮西口加圧トレーニングパーソナルトレーナーで活動中フォローいいね「いいね」には新規会員登録またはログインが必要です「いいね」をすると、ブロガーの励みになります。新規会員登録とじるコメント