あなたの【心を傷つけること】に目を向けるな | 愛される法則

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おはようございます。

マッキーです。

 

 

 

 

生きてると

嫌なこととか

悲しいこととか

いっぱいありますよね。

 

 

 

 

どんなに真面目に一生懸命生きているつもりでも

そういう気持ちになってしまうことはあるし

 

泥沼のように

そこから抜けられない時もある。

 

 

 

 

私も人間なので

そういう時、ありますよ。

 

 

 

 

 

 

* * * * * * * *

 

※初めての方はこちらもどうぞ下矢印下矢印下矢印

 

赤玉5度目の結婚(全シリーズ)

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* * * * * * * *

 

 

 

 

 

 

 

だけどね。

 

 

心や脳のことを勉強していると

 

 

 

 

そういったネガティブな感情や

出来事にフォーカスしていることが

自分にとって

 

 

 

どれだけ悪いことなのか?ゲロー

 

 

 

ということが

じわじわじわじわ

わかってきます。

 

 

 

 

 

 

そして

最終的には

 

 

 

 

 

やっべあせるこれは

こんなところにずっといたら

 

(こんなモチベーションや感情でい続けたら)

 

病気なってまうわ!

 

 

 

 

というのが

しみじみわかってきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

ネガティブな感情を感じることは

それは仕方のないことなのだけど

 

 

ずっとそこにい続けること

 

 

これがかなりまずいのですわ。

 

 

 

 

 

 

 

 

だから

そういったネガティブな感情を感じたのなら

 

 

 

 

そこにい続けない努力が必要です。

 

 

 

 

 

この

 

 

 

い続けない努力

 

 

 

というところがとても大切なの。

 

 

 

 

 

●気持ちを切り替える

●決断する

●幸せになると決める

 

 

 

 

こういう決断よ。

 

 

 

 

 

そしてね。

それこそがその人の

 

 

 

強 さ

 

 

 

であり

 

 

 

自分軸

 

 

 

なのよ。

 

 

 

 

 

自分の軸を作るのなんて

どんなセミナーに行くよりも

超:簡単。

 

 

 

 

自分は幸せになると、今この瞬間に決める!

 

 

 

こうやって

自分で決断するだけなんだよね。

本当は。

 

 

 

 

 

 

だけどね。

 

これが出来ないのが人間なんだな〜。

 

 

 

 

 

本当に・・・・

 

 

人間っちゅ〜生き物は

愛おしいというか・・・

おバカというか・・・・・w

 

 

 

 

 

すぐに幸せになれない理由を出してきて、

 

 

 

 

◯だってお金が足りないんです

◯だって愛されていないんです

◯だって結婚出来ないんです

◯だって子供が思った通りに行かないんです

◯だって母親が毒親なんです

◯だって上司がクソなんです

 

 

 

 

 

 

いいよ。

いいよ、それ言ってても。

 

 

 

 

だけどさ。

 

ほんっと〜〜にあなたに聞きたい。

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたの人生、

 

今日1日

もっと言うと

1分

1秒

刻々と

 

死に向かってるってこと、

 

すっかり忘れてない?

 

 

image

 

 

 

 

 

本当私は

これを言いたい。

 

 

 

 

 

 

明日にも死ぬかもしれないのに

 

どうでもいいバカ上司のことで

アタマいっぱいにしてていいの?

 

 

 

 

 

明日にも命が尽きるかもしれないのに

 

夫の浮気のことで

泣き暮らしてていいの?

 

 

 

 

 

あなたこそ

もう命がなくなるかもしれないのに

 

すでにお亡くなりになった

母親の亡霊に、毒親とか言う言葉貼り付けて

自分をそこに縛り付けておくの?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ねえねえねえねえ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(いのち)

 

 

もったいなくない??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あたしゃ

本当にそう思うよ。

 

 

 

 

 

 

 

ネガティブな気分に

埋没しそうになったら

そのことを思い出すといいと思うの。

 

 

 

 

 

 

命は有限。

 

確率は低いかもしれないけど

明日にどうなるか?なんか

誰にもわからない。

 

 

 

 

 

 

そしてそれもそうやけど

 

 

 

 

そうやって

ネガティブから抜け出せないままの自分で

 

何年も生きてしまったってことを想像したら

怖くないですか?

 

 

 

 

 

(今日抜けられないあなたは、明日も、あさっても、しあさっても、1年後も抜け出すスキルを身につけていないでしょう。)

 

 

 

 

 

 

 

本当に・・・・・

 

 

 

 

 

命を輝かそうぜ。

 

 

 

あなたの心を傷つけるような

現象にも

人にも

もう目を向けないと決意する

 

 

 

 

 

その決断が

未来のあなたをどれほど喜ばせるか。

 

 

 

 

 

 

大切なのは

自分以外の他人の人生じゃなく

 

 

 

 

 

 

自分の人生だよ

 

 

 

 

 

 

マッキーラブラブドキドキ

 

 

 

 

 

 

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