わたしたちは、相手の出身地や職業、性別などで
無意識に「～だろう」というイメージづくりをしているそうです。
…その「思い込み」で自分を苦しめていませんか?
はじめましての方へ
管理栄養士の柴田真希です。 （自己紹介）
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最近、ずっとお家でイライラしてて、まさに本日ご紹介する記事にある
「アンコンシャスバイアス」が原因だなって思っていたところだったのですよね…。
仕事だとコントロールできるのに、
家だとついイラっとしちゃうのは甘えているからなのかしら……
記事を参考にしていただき、不必要に自分を追い込むことをやめて
笑顔で仕事も子育ても楽しみたいですね!
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▼日経DUAL こちらの記事を参考に!
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