わたしは身長162cmあるのですが、写真からは150cm代に見えるようです。。
実際にお会いすると、「思ったより大きいのですね！」とよく言われるのですが
小学生の頃までは、小さいのが悩みでした。。
やはり「大きくなりたい！」という悩みってお子さんだけでなく
お母さんも抱えたりしますよね。
成長期に必要な栄養って？
管理栄養士 前田量子先生に伺いました！
おしらせ
三浦理代 監修、柴田真希 レシピ監修
9月28日発売！ マンガでわかる! 離乳食はじめてBOOK
モチコ (著), 太田 百合子 (監修), 藤原 朋未 (レシピ監修)
平沼亜由美先生、奥田千晶先生に引き続き 前田量子先生に取材！
先生にも高校生のお子さんがいらっしゃるのですが中高生の体作りに大切なことから伺いました。
さらにスポーツを頑張る子どもたちに必要な栄養は？？
食事の大切さがよくわかりますよね・・・！
▼詳しい内容は、ぜひHPをチェックしてみてくださいね。
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