自分で言うのも何ですが、お肌はきれいな方だと思います。

 

 

 

(お肌もっちり!のイメージ画)

 

顔は整形しないと変わらないかもしれないけど

お肌は、食べ物で変えることができます。

 

 

 

 

 

 


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便秘がひどかった25歳。

はじめて「ファンデーションがお肌にのらない」という体感をした時の

ショックだったことを今でも忘れません。

 

 

 

コラーゲンドリンクが毎日外せなくなり

今思えば、無駄なコストをかけた食生活だったなと思います。

 

 

 

 

食事を正しただけで

今ではファンデーションいらずのお肌に。

エステも、高い化粧品も使わなくなったので出費が減りました。

 

 

腸とお肌は1枚で繋がっています。

腸が汚ければ、お肌も汚いのは当たりまえ。

 

 

 

・・・こんなに良いものを食べている(つもり)なのに

チェック便秘が治らない

チェックお肌の調子が悪い

チェック全然痩せない

には、必ず原因があります!

いっしょにその原因みつけてみませんか??

 

 

 

 

image

女性専用30分体幹フィットネスジムのスタジオサーティープラス中延店さん。

こちらでお食事レッスンを開催させていただきます。

スタジオの会員さんだけでなく、今回は一般の方の参加もOKとしていただきました!

 


チェック以前より食べれなくなったのに、全然痩せない。
チェック 運動しているのに、絞れない。
チェック ●●ダイエットしたのに、リバウンド


憧れのスタイルになるために必要なことは、
自分に合った正しい食事!

無理な食事制限ではなく、
普段の食事を見直して
自分自身に合った食スタイルを見つけましょう。

 

 


お食事を楽しみながらキレイになりたいすべての女性のために
「目からウロコのお食事レッスン」


 

日時   :9月26日(水)19時00分~20時00分

      (受付開始 18時50分~)

場所   :スタジオサーティープラス中延店
      東京都品川区中延3-2-15-1F
      池上線荏原中延駅徒歩2分、東急線・都営線中延駅下車徒歩5分
      ※品川中延三郵便局の裏

 

 

参加費 :3,000円(税込) 試食付・雑穀お土産付き

     ※スタジオサーティプラス 中延店会員様は特別価格でご参加できますので、直接店舗でお申し込みください。

定員   :20名 ※定員になり次第受付終了となります※

講師   :管理栄養士 柴田真希


主催:スタジオサーティープラス中延店


 

お申込みはコチラから

今回は、女性限定です。

 

 

▼以前の開催はコチラからチェックできます。▼
https://ameblo.jp/makitchen/entry-12199733967.html

 

 

 

お申込みお待ちしておりますー音譜

 

 

 


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