管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

資格:
●管理栄養士
●フードスペシャリスト
●1級惣菜管理士
●健康・食育シニアマスター
●漢方養生指導士(漢方スタイリスト)
●食アスリート・ジュニアインストラクター
を保有する食のエキスパート柴田真希のお仕事日記


テーマ:

昨日は、みんなでテレビみました 柴田です。
今日は、動画撮影のお仕事なので、フジテレビ バイキング に出演しますが、見れないかなー・・・。


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昨日ご紹介したレシピはコチラです♪








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昨日は、毎週のTEAMオイシックスさんの撮影!
スタッフさんも全員勢ぞろいで、番組OAをみました。

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こんなにたくさんで見ると、収録より、緊張しますww








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・・・ということで、NHK首都圏放送局のひるまえほっと。
11:30頃から放映されるお料理コーナー「かんたんごはん」に出演しました。


明日から、合計4回放送されるのですが、
今回のテーマは「作り置き&アレンジ」レシピ。


コーナーで作り置きとアレンジの両方のレシピをご紹介するという、ボリューム満点な内容になっています。







NHKのHPは コチラ よりご覧いただけます。






Nadia サイトにもUPしましたので、ご確認ください。

たっぷりきのこのチキンボール

たっぷりきのこのチキンボール

by 柴田真希

調理時間:20分
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作り置きレシピとしても!アレンジしやすくて、ヘルシーだけど、ボリュームもあるレシピです。

このレシピを詳しく見る


【アレンジ】大根とチキンボールのオイスターソース煮

by 柴田真希

調理時間:15分
Comment

【たっぷりきのこのチキンボール】を使ったアレンジレシピ。市販の肉団子やつみれなどでも代用できます。

このレシピを詳しく見る




さてさて、今月はあと3回テレビに出演いたします!

■本日!!5月13日(水) 
(デトックスウォーターを紹介します!)

■5月22日(金)
TBSテレビ あさチャン
7時30分ごろ チャン知りコーナー

■5月26日(火)予定
NHK総合(関東地域のみ) ひるまえほっと
午前11時05分~11時54分  
(コーナー:かんたんごはん は11時30分頃)




お時間合えば、ご覧くださいね!








昨日の美穀まかない

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チーム オイシックスさんと
チーム エミッシュの試作などなど・・・
弊社の会計士の先生の監査もあったので 総勢10名での わいわいごはんでした!


みんなで食べるごはんは美味しいです^^












Books
おなかやせ定食女子栄養大学の雑穀レシピキレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい

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